Ebook ENTSPANNUNG FÜR KINDER * Autogenes Training - Muskelentspannung - Imaginationen * Für eine ausgeglichene Kindheit. Kindgerecht aufbereitet und wundervoll vorgetragen
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Pressestimmen
Vor kurzem habe ich die CDs des Minddrops Verlages entdeckt. In deren Programm sind neben verschiedenen Entspannungs-CDs für Erwachsene auch zwei Entspannungs-CDs für Kinder zu finden. Diese musste ich mir natürlich direkt einmal genauer anschauen. Die erste CD "Entspannung für Kinder" bietet viele kleine und vor allem abwechslungsreiche Entspannungsübungen aus Yoga, autogenem Training und progressiver Muskelentspannung. Durch die kurzen und in sich abgeschlossenen Entspannungsübungen lässt sich diese CD ganz toll in der Kinderyogastunde einsetzten. Aber auch im Alltag mit Kinder z.B. zu Hause oder in der Schule bietet die CD eine schöne Möglichkeit für eine kleine aber bewußte Auszeit. ... Die zweite CD, die ich euch vorstellen möchte ist die CD "Autogenes Einschlafen" aus dem Minddrops Verlag. Diese CD enthält eine lange Variante des autogenen Trainings, in der alle klassischen Übungen harmonisch vereint sind. Sie hat eine Gesamtspielzeit von 51 Minuten. Was ich ganz besonders an diesen beiden CDs mag ist die Stimme der Sprecherin. Gerade die Stimme eines Sprechers oder einer Sprecherin ist bei CDs für Kinder ganz wichtig. Die Stimme muß liebevoll, angenehm und sympathisch sein, denn nur dann lassen sich die Kinder auch wirklich auf die Übungen ein. Beide CDs werden von Irina Scholz gesprochen. Ihre Stimme vereint definitiv all dies und begleitet so die Kinder mit ihrer wunderbaren Stimme durch die Übungen. Wie setzte ich die beiden CDs nun in der Praxis ein? Beide CDs habe ich in meine Kurskonzepte für Eltern-Kind-Yoga (Altersgruppe 5-9 Jahre) aufgenommen. In solchen Kursen werden ich immer wieder nach Büchern oder CDs gefragt, damit die Eltern mit ihren Kindern zu Hause weiterüben können. Hier einfach irgendwelche Bücher mit Übungen zu empfehlen macht für mich meist keinen Sinn. Wenn ich Eltern-Kind-Yogakurse plane überlege ich immer vorher schon, was ich den Eltern im Zusammenhang mit diesem Kurs für zu Hause empfehle könnte. Gerade diese beiden CDs aus dem Minddrops Verlag finde ich für den Einsatz zu Hause ideal. Ich integriere die CDs deshalb in die Yogastunden, damit alle die Übungen kennen lernen, gemeinsam einüben können und ich eventuell noch den ein oder anderen Tipp geben kann. So können die Eltern mit ihren Kindern zu Hause bekannte und vertraute Übungen viel einfacher integrieren. Mit dem Kauf einer CD erhält man zusätzlich Zugang zum Downloadbereich von Minddrops in dem man sich kostenlos Bonusmaterial downloaden kann! --karmakids.de
Über den Autor und weitere Mitwirkende
Sonja Polakov (Dipl. Pädagogin und Integrative Lerntherapeutin) arbeitet seit vielen Jahren als Kommunikations- und Lerntherapeutin mit Kindern und Jugendlichen, sowie deren Familien und dem gesamten schulischen Umfeld. Sie hat tiefen Einblick in die Komplexität der vielfältigen Gründe und Ursachen für bspw. Lern- und Verhaltensschwierigkeiten oder emotionale Störungen bei Kindern. Sie arbeitet in ihrer Praxis darauf hin, im Sinne eines ganzheitlichen Ansatzes wieder mehr Ausgeglichenheit und Erfolgserlebnisse für die betreuten Kinder und ihre Familien zu erreichen. Aus ihrer praktischen Erfahrung heraus kommt Sie zu dem Fazit: ENTSPANNUNG IST DER SCHLÜSSEL.
Produktinformation
Audio CD: 1 Seiten
Verlag: minddrops Verlag; Auflage: 1 (20. November 2012)
Sprache: Deutsch
ISBN-10: 3943396029
ISBN-13: 978-3943396027
Vom Hersteller empfohlenes Alter: 6 - 14 Jahre
Größe und/oder Gewicht:
12,7 x 0,7 x 14,1 cm
Durchschnittliche Kundenbewertung:
4.7 von 5 Sternen
48 Kundenrezensionen
Amazon Bestseller-Rang:
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Sehr gut gefallen mir an der CD die kurzen und vielfältigen Entspannungsübungen, die u.a. ideal im Unterricht einsetzbar sind, um Schüler/-innen mal eine kleine Ruhe- und Entspannungspause im Verlauf des langen Unterrichtsvor- und/oder auch nachmittags zu ermöglichen. Ich setze die Übungen in den Klassen 5 bis 8 ein, weiß aber, dass auch die älteren Schüler/-innen dankbar für kleine Phasen sind, in denen sie zur Ruhe kommen und neue Kräfte "auftanken" können.
In den vielen Lebenslagen (Kiga, Schule, Entwicklungssteps) der Kids passieren viele Dinge, die sie nicht verstehen. Hier bekommen sie eine Möglichkeit zur Verarbeitung. Unserer Tochter hat es im Übergang Kiga-Schule; Schule1-2 Klasse geholfen und hilft es immer noch, wenn viele Dinge auf einmal kommen.
Ich habe diese CD gekauft, da ich das Gefühl hatte, dass mein Sohn (7) seit dem Schulstart abends mehr runterkommen muss als bisher. Meinem Sohn gefällt die CD sehr gut, er fordert diese jeden Abend ein, umzu entspannen. Ich mache selbst auch mit, so haben wir beide etwas davon und ein neues Ritual. Kann die CD sehr empfehlen, sie wirkt wirklich beruhigend und ist angenehm anzuhören. Klare Kaufempfehlung.
Mein Sohn hat ADHS und durch die Medikamentengabe hat er Schwierigkeiten mit dem Einschlafen.Durch das Autogene Training kommt er abends besser zur Ruhe und es gelingt ihm auch besser einzuschlafen.Er freut sich jeden Abend auf unser Ritual mit der CD.
Eine sehr schöne Entspannungs-CD, die den Bogen zwischen Theorie und Praxis schlägt und auch für kleinere Kinder wirklich verständlich ist! Meine Tochter hört sie gerne vor dem Einschlafen und schläft dann ganz ruhig und tief und vor allem schnell ein!
Die CD ist wirklich kindgerecht gemacht, meine Tochter ist jetzt niemand, der sich mal gerne ausruht, aber hier hört sie zu und entspannt sich. Empfehlung!
Mein Sohn hatte große Probleme beim Schulwechsle und diese CD hat abends beim Einschlafen oder tagsüber zwischen durch oft geholfen. Klare Kaufempfehlung
Tolle CD! Wieder mal schön designed, wunderbar eingesprochen und abwechslungsreiche Entspannungstechniken.Für Kinder und deren Eltern!Mir gefällt minddrops generell, sehr zu empfehlen. Toller Service mit em Bonusmaterial!
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